Retrouve la légèreté intérieure pour alléger ton esprit, ton cœur et ton corps.

Focus : Vitalité, relaxation, positivité, bien-être quotidien

Contenu : Thème du mois (voir planning)

Durée : 1 mois

Prix : Thème du mois accessible avec l'abonnement "L'exploratrice"

Nous accumulons au fil du temps des tensions invisibles : pensées envahissantes, stress, émotions non exprimées... Ce programme a été imaginé comme une invitation à alléger ce poids invisible et retrouver une sensation de liberté intérieure.

😇 Un mental plus clair
🪶 Une sensation de légèreté intérieure
💆🏼‍♀️ Apaiser le système nerveux
💞 Retrouver une connexion douce et bienveillante avec son corps
🧘🏻‍♀️ S'ancrer dans le moment présent avec sérénité